vipengele:

1. Tiba inayofaa ya baridi huunda hali yoyote kama vile michubuko, uchochezi, sprains na majeraha ya michezo
2. Kutuliza maumivu ya pili
3. Weka baridi kwa masaa baridi bandeji laini
4. Hakuna majokofu muhimu
5. Rahisi kutumia

Jinsi ya kutumia?

1. Fungua kifurushi
2. Chukua bandage nje ya kifurushi bandage baridi elastic
3. Funga eneo lililojeruhiwa na ugani wa 50%
4. Matumizi ya bandeji baridi hupendekezwa kwa dakika 20 kila wakati, na vipindi vya masaa 1 hadi 2, ndani ya masaa 6-8 ya kwanza, kufuatia majeraha ya mchezo na majeraha.